williamhill中国2019级新生入学教育讲座(二)顺利开展

发布者:williamhill中国发布时间:2019-09-12浏览次数:241

williamhill中国2019级新生入学教育讲座(二)顺利开展

(williamhill中国通讯员 刘奥淳 报道)为了让新生尽快适应新的环境,树立新的目标,williamhill中国新生入学教育讲座(二)——《开启大学“心”生活》于911日下午1420分在自控大楼2J11顺利开展。参加此次讲座的有williamhill中国2019级全体新生。

此次讲座由williamhill中国心理健康教育与咨询中心专职老师李琳主讲。她主要从心理健康与生活、了解心理健康、新生常见的心理问题、健康心理的培养四个方面进行讲解。首先,李琳向同学们解释了心理健康与生活的重要关联。接着,李琳向同学们生动地心理健康的定义、标准以及划分。接下来李琳通过举出数例新生常遇到的问题,讲述了这些问题出现的原因和解决方案,同时整理分类出了大学入学需要适应的几个方面,耐心地为同学们解释如何适应这些方面。随后李琳向同学们提供了制定目标、学习生涯的合理规划、换位思考、良好的沟通这四个方法来培养健康心理,为了让同学们学会理解和运用这四个方法,李琳让同学们进行小型场景模拟,生动的场景模以及方法的灵活运用都给同学们留下来深刻的印象。最后,李琳给同学们简单的介绍了心理问题的预防,校心理咨询室的相关介绍以及学校开展的心理教育工作,为大家的心理健康护航。至此,本次新生入学适应心理健康教育讲座在大家的热烈掌声中结束。

通过本次心理健康教育讲座,不仅让同学们学会适应老员工活,也让同学们掌握了应对老员工活中可能出现的问题的方法。为接下来的大学学习与生活奠定了基础。